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Erfolgreicher Laufeinsteigerkurs

Der Run Fit Thurgau hat im letzten Spätsommer einen Kurs für Laufeinsteiger ausgeschrieben. Dies mit dem Ziel, möglichst viele Freizeitsportlerinnen und -sportler anzusprechen oder solche, die es noch werden wollen.

Laufboom und Inserat haben geholfen
Es war unsicher, ob und wie viele Personen sich dafür anmelden würden. Der weltweite Boom fürs Laufen, Joggen, Running oder wie auch immer man es nennen will, hat nicht getäuscht: Bereits das erste Inserat in der Weinfelder Zeitung zeigte Wirkung und die Anmeldungen folgten im Tagestakt. Am 21. Oktober 2024 konnte Dan Uebersax – ausgebildeter Laufleiter und Run-Fit-Thurgau-Mitglied – 25 Läuferinnen und Läufer zum ersten Kursabend begrüssen! Seit dann trifft sich diese Läuferschar montäglich bei Wind und Wetter – über die Wintermonate mit Stirnlampe – fleissig zum Lauftraining.

Gratisteilnahme am Wigoltinger Abendlauf
Unser Präsident, Serge Welna, hat als Motivationsspritze allen Kursteilnehmerinnen und -Teilnehmern einen Gratis-Startplatz am Zweiten Wigoltinger Abendlauf vom 13. Juni 2025 versprochen. Einzige Bedingung: die Teilnehmerinnen und Teilnehmer müssen mindestens 50 Prozent des Lauftrainings besuchen.
Wie sich heute, sechs Monate später zeigt, kann der Einsteigerkurs als voller Erfolg gewertet werden. Noch immer sind 21 begeisterte Laufenthusiasten dabei und nehmen die wertvollen Tipps und Anleitungen von Coach Dan entgegen beziehungsweise versuchen sie gleich umzusetzen. Surprise: Drei Teilnehmerinnen sind bereits Run-Fit-Mitglied und zwei weitere haben den Antrag für Aufnahme gestellt!

Mannigfaltige Motivation
Eine Läuferin erzählt, sie sei früher viel Laufen gegangen, der Kurs war jetzt der willkommene Auslöser, wieder damit zu beginnen mit der Quintessenz, dass es ihr sehr gut gefällt und lobt dabei den Laufleiter. Ein anderer ist stolz, dass er so schnell Fortschritte erzielen konnte und dabei auch sein Körpergewicht reduziert hat. Einer dritten Teilnehmerin gefällt es so gut, sie würde sich wünschen, dass der Kurs noch lange und vor allem mit der gleichen Truppe, weitergeführt wird.
Der Kurs endet zwar genau in der Woche der Durchführung des Wigoltinger Abendlaufs. Der Wunsch der Teilnehmerin könnte jedoch in Erfüllung gehen, sofern sich alle dafür entscheiden, weiterhin im Rahmen des wöchentlichen Lauftrainings vom Run Fit Thurgau mitzumachen, wo immer in drei Leistungsgruppen trainiert wird.

Der Vorstand dankt dem Leiterteam herzlich für ihre Arbeit und gratuliert allen Kursteilnehmerinnen und -teilnehmern jetzt schon für ihren Durchhaltewille und wünscht zum Abschluss eine erfolgreiche Teilnahme am Wigoltinger Abendlauf!

Die fleissige Lauftruppe flankiert von Präsident Serge Welna (links) und Kursleiter Dan Uebersax.
Motiviert und mit einem Lächeln unterwegs – die Läuferinnen und Läufer vom Einsteigerkurs.